孩子肺熱咳嗽怎樣判斷？寶寶體質不如大人，一到換季，就容易生病，咳嗽更是常事。如果寶寶患的是肺熱咳嗽，又沒有及時治療耽誤了病情，會出現十分嚴重的后果。那么，寶寶肺熱的癥狀有哪些？寶寶干咳是肺熱嗎？如何判斷孩子是肺熱咳嗽？緩解肺熱癥狀吃什么好？一起來了解一下吧。
孩子肺熱咳嗽怎樣判斷
那么，如何判斷孩子是不是肺熱咳嗽？中醫認為，肺熱咳嗽是由于風寒化熱或肺熱入肺，導致肺氣失宣、肺內郁熱產生的一種疾病，免疫力較低的寶寶是高發人群。從中醫角度而言，寶寶是“純陽之體”，體質偏熱，也就是人們常說的“火氣旺”，一旦遭受外界病菌入侵，就極易產生內熱引起肺火，從而導致咳嗽。
寶寶患上肺熱咳嗽最主要的表現就是反復咳嗽，常常伴有痰少而粘稠、呼吸不暢、舌苔發黃、胸痛、呼吸不暢、惡寒發熱等。還有一些寶寶會有臉上沒有光澤、無力、氣短、低熱、潮熱、盜汗、消廋等癥狀。
針對寶寶肺熱咳嗽，家長平時也要注重生活上的護理。如遇換季時節，家長要注意寶寶衣物的增減。在空氣干燥的情況下，寶寶干咳有什么好辦法除了要讓寶寶多喝水之外，還要注意室內通風換氣，維持正常的空氣濕度。
緩解肺熱癥狀吃什么比較好
寶寶如患有肺熱，家長在日常膳食上要多做調整。像白菜、蘿卜、絲瓜等有助于祛熱清火、止咳化痰的食物，可以讓寶寶多吃一點。而像柿子、獼猴桃、綠豆、西瓜這樣的寒涼食物，則要讓孩子不吃或少吃。
在食譜選擇上，蒸大蒜水、麻油姜末炒雞蛋、烤橘子、絲瓜花蜜飲、蘿卜羊肉湯、小米百合粥、白菜粥、銀耳羹、南杏潤肺湯、潤肺鴨梨湯等，都是比較適合給肺熱寶寶吃的。下面簡單介紹一下其中幾種的烹飪步驟：
1.白菜粥
主要食材：白菜100g，粳米100g。
做法：
（1）將白菜洗凈，切碎備用。
（2）把粳米放入鍋中，加水煮粥。
（3）加入切碎的白菜一同煮熟。
（4）加入味精、香油、精鹽后即可給寶寶食用。
功效：白菜營養豐富，能夠養胃生津、清熱解毒、通利腸胃。對孩子肺熱咳嗽有一定的輔助治療效果。
2.絲瓜花蜜飲
主要食材：蜂蜜20g，絲瓜花10g。
做法：
（1）將絲瓜花放在開水中浸泡5分鐘。
（2）放入蜂蜜攪拌均勻即可，讓寶寶趁熱飲用，每天喝三次。
功效：這款飲品具有止咳化痰的作用。如果寶寶患有肺熱咳嗽、喘急氣促等病癥，每日堅持飲用能夠有效緩解癥狀。
3.蘿卜羊肉湯
主要食材：羊肉500g，蘿卜1500g。
做法：
（1）去除羊肉上的筋膜，切成2.5cm大小的小方塊。
（2）將羊肉塊放入開水中焯2分鐘后撈出，瀝水。
（3）把蘿卜洗干凈，然后切成3cm的滾刀塊。
（4）把羊肉放在鍋中，用武火燒沸后換成文火煮半小時。
（5）放入蘿卜塊，和羊肉一同煮爛即可。
功效：這款靚湯可以祛除痰濕、補養身體，非常適合痰濕較多、脾肺虛弱的寶寶食用。
4.銀耳羹
主要食材：冰糖50g，銀耳5g。
做法：
（1）把銀耳放在盆中用溫水浸泡半小時。等銀耳發透后將蒂頭和雜質去除。
（2）把銀耳撕成片，放入干凈的鍋中，加適量的水用武火煮沸。
（3）改用文火煎熬60分鐘，接著加入冰糖，熬煮至銀耳燉爛即可出鍋食用。
功效：銀耳具有養陰清肺、生津化痰的作用。如果寶寶口渴咽干、經?？忍?、肺熱咳嗽，喝銀耳羹能夠緩解。
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