備孕需要提前做什么準備？
在準備生育之前做好充足的準備工作不僅能擁有健康的備孕條件還能根據輕松的應對各類問題，這里小編為大家整理了多條注意事項，歡迎大家前來了解！
1、全面體檢：
建議做B超、輸卵管造影檢查，觀察子宮和輸卵管的發育情況。如果子宮發育畸形、輸卵管堵塞等，可能會影響懷孕，建議做宮腔鏡手術治療。
2、合理補充葉酸：
備孕時需要合理補充葉酸，可以預防胎兒神經管畸形。建議遵照醫囑合理服用葉酸片，這樣相對安全。
3、合理調理飲食：
備孕期需要多吃瘦肉、雞蛋、牛奶等高蛋白食物，同時建議多吃蔬菜和水果，可以補充蛋白質和維生素，可以增強自身體質。
4、適當鍛煉身體：
備孕期需要跑步、跳舞、游泳等，可以增強自身體質，預防細菌或者病毒感染，對懷孕有一定好處。
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