用水磨米，注意第一次洗米水，第一次洗米水中含有豐富的鉀和蛋白質，但此時洗米水呈弱酸性，因此取第二次洗米水，此時洗米水開始呈弱堿性。請注意第二次洗米水。
然后，用盆裝洗米水，沉淀一夜后，去掉下面的白色沉著，去掉上面清潔的洗米水。然后，加上大約1.5倍的溫水，注意水溫不要太高。這樣對皮膚溫和不刺激。
最后，按照正常程序洗臉，取適量的洗米水，涂在臉上，輕輕拍打，從下巴向臉頰按摩，5分鐘左右后用清水洗凈。這樣臉上皮膚光滑如絲，痘印也會去除，洗米水中的維生素B就可以阻止肌膚中黑色素的形成，長期使用，具有很好的美白功效哦。
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